|
Турецкая баня. Как сказывается на нашем физическом и психологическом самочувствии турецкая баня? Прежде всего, высокая температура повышает жизненные функции и нашу реакцию, стимулируя кровообращение и укрепляя иммунитет в отношении многих болезней лимфатической системы, системы кровообращения и мускулов. Пар от турецкой бани, расширяя поры, выводит с потом токсины, кожа при этом делается мягкой, гладкой, чистой и блестящей. Парная баня, за которой следует контрастный душ, тонизирует ткани, увеличивает силу и выносливость мускулатуры и на ранних стадиях может предотвращать возникновение целлюлита.
|